【#網球小教室 🎾 家中簡易訓練招式】上次教嘅第二招非常簡單，相信難唔到大家！今日我地難度升級，教大家第三招——五點平衡，呢個訓練都係用單腳，大家做呢個運動之前準備好五個網球，或者任意五件小物，記住要揀啲同地面有摩擦力嘅物件，或者用膠紙固定物件喺地面，然後就可以跟住我哋做啦！